4 Jenis Buah Yang Baik Saat Sakit Maag

4 Jenis Buah Yang Baik Saat Sakit Maag

Sakit Maag adalah salah satu penyakit yang sangat mengganggu karena rasa sakitnya yang tidak tertahankan sampai dengan banyak pantangan makan yang harus dihindari. Penyakit satu ini dapat semakin parah jika tidak dirawat dengan baik. Nah saat sakit maag, ini salah satu cara untuk merawatnya tentu adalah dengan menjaga jenis makanan yang kita makan. Inilah 5 jenis buah yang baik untuk dimakan saat sakit maag.

1. Kelapa
Buah Kelapa sejak dahulu telah menjadi minuman menyehatkan bagi kaum manusia. Buah kelapa memiliki air yang mengandung banyak zat-zat yang baik bagi tubuh. Senyawa pada air kelapa bersifat dapat menenangkan sistem pencernaan serta penetral racun dalam tubuh.

2. Buah Pepaya
Pepaya adalah salah satu buah-buahan yang mengandung sangat banyak serat. Serat pada buah pepaya ini terdapat berbagai vitamin kompleks yang tentunya sangat baik bagi mereka yang sedang sakit maag.

3. Buah Apel
Nutrisi dari buah apel sudah tidak diragukan lagi sejak dahulu. Karena kaya akan nutrisi, buah ini sering dijadikan salah satu menu untuk mereka yang sedang dalam program menurunkan berat badan. Nah, jadi sudah pasti buah apel ini sangat cocok pada para pengidap sakit maag.

4. Buah Pisang
Buah yang identik dengan monyet ini sejak dulu sering disebut dengan buah dewa karena memilki khasiat-khasiat super bagi kesehatan. Nah Buah Pisang ini juga sangat baik untuk kesehatan lambung anda sehingga aman dikonsumsi saa sakit maag.

Leave a Comment