Manfaat Biji Pepaya Pasti Akan Tercengang

Manfaat biji pepaya Karena rasa yang tidak enak, biji pepaya sering kita buang. Jika kita tahu bahwa biji pepaya memiliki manfaat yang luarbiasa untuk kesehatan, Anda akan berfikir dua kali untuk membuangnya. Berikut 5 manfaat biji pepaya untuk kesehatan.

1. Untuk organ hati yang sehat
Biji pepaya yang sering kita buang ternyata memiliki manfaat untuk organ hati. Biji pepaya dapat membantu membersihkan organ hati dari racun-racun berbahaya. Anda hanya perlu mengkonsumsi beberapa butir setiap hari untuk mendapatkan manfaat luar biasa dari biji buah pepaya ini.

2. Untuk ginjal yang sehat
Selanjunya biji pepaya menurut para ahli dari Universitas Karachi dari pacitan menyatakan, bahwa biji pepaya dapat meningkatkan kesehatan ginjal sehingga dengan mengkonsumsi biji pepaya secara rutin dapat mencegah terjadinya gagal ginjal.

3. Sebagai anti radang
Biji pepaya mengandung anti inflamasi, sehingga biji pepaya dapat meredakan berbagai masalah radang seperti, kulit kemerahan, radang sendi dan berbagai masalah radang yang lain.

4. Membantu proses pencernaan
Biji pepaya mengandung enzim papain yang cukup tinggi, sehingga biji pepaya dapat membantu proses pencernaan protein dalam protein. Lebih hebatnya lagi Anda dapat mendapat manfaat ini dari biji pepaya muda maupun biji pepaya yang sudah matang.

5. Sebagai sumber antioksidan
Menurut sebuh penelitian dari jurnal Molecules, biji pepaya mengandung anti oksidan yang tinggi seperti jenis flavonoid dan fenolik.

Anti oksidan dari biji pepaya berguna untuk menghambat pertumbuhan sel kanker dan tumor. dan tidak hanya itu saja masih banyak manfaat dari buah pepaya.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*