KHASIAT DARI BUAH MENGKUDU

Buah mengkudu atau biasanya disebut dengan buah noni merupakan pohon yang banyak tubuh dan ditemui di Asia Tenggara. Manfaat buah mengkudu ini juga tentunya sudah dikenal sejak jaman dahulu, pasalnya buah mengkudu ini sering dijadikan sebagai bahan pada ramuan obat trandisional.

Pada budaya pengobatan tradisional, pada sari buah mengkudu ini juga sudah dipercaya memiliki khasiat dalam mengatasi gangguan pada pencernaan seperti diare dan juga konstipsi. Tidak hanya buahnya saja, pada daun mengkudu ini juga bisa dijadikan sebagai ramuan yang dibubuhkan di kulit dalam mempercepat penyembuhan luka. Sari buah mengkudu juga dipercaya memiliki banyak kandungan vitamin, mineral dan juga kandungan antioksidan yang bisa membantu dalam mencegah terjadinya kerusakan sel-sel didalam tubuh. Khasiat ini juga bisa dijadikan sebagai antiperadang yang sering kali dielu-elukan pada produsen obat herbal.

Dibalik banyaknya khasiat buah ini, namun buah mengkudu juga memiliki kekurangan seperti aroma dan juga rasanya yang tidak enak sehingga jarang membuat orang sanggup untuk mengkonsumsi buah mengkudu ini secara langsung. Buah mengkudu biasanya dapat diolah menjadi jus dan dicampurkan dengan gula serta buahan lainnya juga, gunanya untuk menyamarkan aroma serta membuat rasanya juga lebih enak dibandingkan dengan dimakan secara langsung. Pada jus buah mengkudu tentunya juga mengandung banyak antioksidan salah satu yang paling utama adalah beta keroten dan vitamin lainnya. Fungsi antioksidan ini mampu mencegah kerusakan pada sel-sel yang ada didalam tubuh yang disebabkan oleh radikal bebas. Pada tubuh kita tentunya juga membutuhkan antioksidan dan juga radikal bebas dalam jumlah yang imbang agar bisa mencapai kondisi yang sehat dan juga optimal.

Sebenarnya manfaat dari buah mengkudu ini masih memerlukan penelitian lebih banyak lagi untuk memastikan khasiat dan juga manfaatnya yang sangat baik untuk kesehatan, tapi menurut para penelitian khasiat buah ini bisa didapatkan karena terdapat kandungan antioksidannya yang dipercaya memiliki khasiat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Berikut beberapa manfaat lain dari buah mengkudu yang sudah diteliti secara medis seperti :
1. Dapat meingkatkan kemampuan sistem imunitas tubuh
2. Bisa mengurangi terjadinya gejala inflamasi dan infeksi pada perokok berat
3. Memiliki potensi mengurangi rasa sakit akibat artritis
4. Mampu membantu dalam meningkatkan ketahanan selama beraktivitas fisik