Biasanya dalam penggunaan buah lemon, mungkin seringkali kalian hanya memanfaatkan perasan air pada buah lemon saja lalu membuang kulit lemon begitu saja. Namun tanpa disadari ternyata kulit lemon juga memiliki banyak manfaat yang bergizi dan baik untuk kesehatan. Manfaat kulit lemon ini juga tentunya sangar beragam mulai dari antibakteri, menjaga kesehatan tubuh sampai bisa meningkatkan kesehatan pada daya tahan tubuh.
Kulit lemon memiliki kandungan kaya akan nutrisinya, mulai dari vitamin C, mineral dan juga seratnya maka dari itu jangan meremehkan atau membuang kulit lemon begitu saja. Tidak hanya kandungan nutrisinya, kulit lemon juga memiliki kandungan D-limonene yang memiliki sifat antioksidan.
Berikut beberapa manfaat dari kulit lemon yang bisa kalian dapatkan seperti :
1. Menangkal bakteri
2. Memelihara kesehatan mulut
3. Melawan radikal bebas
4. Menguatkan daya tahan tubuh
5. Berpotensi untuk melawan sel kanker
6. Memiliki potensi untuk menjaga kesehatan jantung
7. Memiliki potensi untuk menangani batu empedu
Selain beberapa manfaat dari kulit lemon yang disebutkan diatas, ternyata kulit lemon juga memiliki manfaat bagi kulit dan juga kecantikan yaitu dijadikan sebagai scrub atau sebagai masker pada wajah.
Namun, yang sering muncul pertanyaan apakah mengkonsumsi atau memanfaatkan kulit lemon memiliki efek samping? sampai saat ini masih belum ada laporan yang telah menyebutkan bahwa mengkonsumsi atau memanfaatkan kulit lemon memiliki efek samping yang membahayakan. Bahkan menurut badan pengawasan makanan menyatakan kebenaran bahwa mengkonsumsi kulit lemon ini sangat aman dan tidak menyebabkan efek samping apapun jika di konsumsi dalam batas jumlah yang wajar.
Namun, perlu digaris bawahi juga bahwa pestisida pada saat penanaman buah lemon ini mungkin bisa menjadi pertimbangan mengenai efek samping mengkonsumsi buah lemon tersebut. Maka dari itu, ketika kalian ingin mengkonsumsi atau mengaplikasi kulit lemon sebagai scrub atau sebagai masker pada wajah pastikan terlebih dahulu kalian sudah mencucinya menggunakan larutan soda kue sebelum ingin mengkonsumsi atau mengaplikasikan pada kulit untuk menghindari efek samping yang dapat membahayakan kesehatan tubuh kalian nantinya.