MANFAAT DARI SELADA MERAH

Selada merah atau biasanya disebut dengan Lactuca sativa ini masih satu saudara dengan jenis selada hijau, jika di telusuri nutrisi dan juga kelezatannya tentunya selada merah ini tidak kalah dengan selada hijau. Kandungan kalori pada selada merah juga tergolong sangat rendah, tidak hanya itu sayuran ini memiliki kandungan berbagai macan vitamin dan juga mineral yang … Baca Selengkapnya