Jus Buah Yang Dipercaya Dapat Membantu Kulit Makin Glowing

Mempunyai kulit yang cerah dan bercahaya adalah keinginan semua wanita. Dengan kulit yang glowing, pasti setiap wanita akan mempunyai kepercayaan diri lebih pada saat berada di hadapan orang lain.

Agar mendapatkan kulit yang cerah, di perlukan perawatan yang tepat. Salah satunya adalah dengan menjaga pola makan yang baik dan sehat, terutama perbanyak mengkonsumsi buah dan sayur karena buah dan sayur mengandung berbagai nutrisi penting yang bisa mendukung kesehatan kulit.

1. Jus Tomat
Jus tomat mengandung tinggi antioksidan, maka dari itu mengapa jus tomat baik untuk kulit muda agar kulit tetap sehat. Vitamin A, vitamin C dan likopen pada jus tomat ini memberikan perlindungan oksidatif agar mengurangi perubahan warna, jerawat, bintik- bintik pada wajah.

2. Jus Jeruk
Jus jeruk adalah salah satu minuman favorit dalam melakukan perawatan kulit. Jus jeruk dapat mencegah kulit kering, pecah- pecah dan bersisik. Asam organic yang terdapat pada jeruk ini di percaya dapat membantu dalam pembentukan elastin dan kolagen agar menjaga kulit tetap kencang dan mengendalikan penuaan dini.

3. Jus Delima
Delima mengandung vitamin A dan vitamin K, jus delima ini dapat membantu dalam memperbarui sel kulit dan mencegah terjadinya penuaan. Jus delima juga menjadikan kulit tampak lebih awet muda dengan kandungan pemurni darah yang terdapat di dalam nya.

4. Jus Wortel
Jus wortel tidak perlu untuk di ragukan lagi kandungannya, karna wortel mengandung vitamin A yang berperan untuk mencegah timbulnya jerawat dan kerusakan akibat terkena paparan sinar matahari pada wajah. Selain itu, kandungan anti oksidan yang terdapat pada wortel ini juga bisa membantu dalam melawan radikal bebas agar memperlambat penuaan.

Nah itulah beberapa recomendasi jus buah yang baik bagi kecantikan kulit dan menjadikan kulit tampak glowing. Jika ingin yang lebih mudah minum jus buah, terutama pada jus jeruk, anda juga bisa membeli jus yang sudah di produksi dalam 2 rasa, yakni jus jeruk dan jus jambu biji.

Kamu Wajib Tahu, Berikut Ini SkinCare Yang Tidak Boleh Digunakan Secara Bersamaan

Untuk anda yang suka menggunakan skin care, wajib ketahui kandungan dan bahan apa saja yang ada pada skin care yang akan anda gunakan. Karena terdapat bahan dalam skin care yang tidak boleh untuk di gunakan dengan secara bersamaan.

 

1. Retinol dan Benzoyl Peroxide
Kedua bahan ini yang akan dapat membuat kulit wajah anda menjadi kering. Memang keduanya di kenal dapat untuk mengatasi jerawat, tapi kulit anda akan menjadi lebih kering jika menggunakannya dengan secara bersamaan. Kulit yang kering akan mudah menimbulkan kerutan.

2. Vitamin C dan AHA
AHA atau alpha hydroxyl acids merupakan produk yang berguna untuk melakukan eksfoliasi pada kulit. Eksfoliasi ini bisa mengubah pH pada vitamin C, sehingga dapat menghilangkan fungsi anti oksidan pada vitamin C. dampaknya vitamin C akan menjadi berkurang.

3. Benzoyl Peroxide dan BHA
Beta hydroxy acids atau yang biasa di kenal dengan BHA bisa membantu anda dalam mengeksfoliasi kulit. Jangan sampai anda menggabungkan skin care yang memiliki kandungan BHA dengan produk skin care yang mengandung benzoyl peroxide. Kedua bahan ini yang akan mengakibatkan timbulnya jerawat dan iritasi.

4. Retinol dan Salicylic Acid
Retinol merupakan turunan dari vitamin A yang berguna untuk merangsang pergantian sel kulit dan menaikan produksi kolagen. Retinol merupakan anti oksidan yang dapat mencegah radikal bebas.

Sedangkan salicylic acid mempunyai fungsi untuk meregenerasi kulit dan mencegah timbulnya jerawat. Ke dua bahan ini termasuk bahan aktif yang dapat menimbulkan masalah pada kulit jika di gunakan dengan bersamaan. Masalah yang mungkin terjadi adalah kulit menjadi lebih mudah iritasi dan radang.

5. AHA/BHA dan Retinol
AHA, BHA dan Retinol adalah bahan skin care yang dapat untuk menangani masalah pada kulit seperti noda hitam, jerawat, dan penuaan dini. Akan tetapi, anda dilarang untuk menggunakan bahan ini bersamaan.

Anda akan mengalami kulit iritasi karena over exfoliated atau pengelupasan yang berlebihan. Anda dapat menggunakannya dengan secara bergantian, contohnya produk AHA/BHA pada pagi hari dan produk Retinol di dalam hari.